NHỮNG PHƯƠNG PHÁP TRỊ MỤN NỘI TIẾT TẠI NHÀ

Ngoài những cách áp dụng thuốc tây y như trên thì mụn nội tiết cũng có thể được chữa trị hiệu quả bằng những phương pháp tự nhiên. Mời các bạn cùng tìm hiểu thêm trong phần này.

1. TINH DẦU CÂY TRÀ

Tinh dầu cây trà có hoạt tính chống viêm, giúp làm dịu da và đồng thời tiêu diệt những vi khuẩn gây ra mụn.

Dùng 2 hoặc 3 giọt tinh dầu trà vào 1 muỗng dầu dừa. Dùng tăm bông nhúng vào hỗn hợp trên và bôi đều lên vùng da bị mụn. Để trong khoảng 10 phút, sau đó rửa thật sạch bằng nước ấm và bôi kem dưỡng ẩm. Hãy nên áp dụng biện pháp trên 3 lần/ngày.

Ngoài ra, bạn cũng dùng 4 đến 5 giọt tinh dầu cây trà với 1 muỗng cà phê mật ong và bôi lên vùng da bị mụn. Để trong vòng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện biện pháp trên 2 lần/ngày. Lưu ý rằng: Trước khi bôi hỗn hợp này trên lên mặt bạn cần phải thử ở tay để kiểm tra xem mình có bị dị ứng hay không.

2. NGHỆ

Hợp chất curcumin có trong nghệ giúp chống viêm cực kỳ hiệu quả.

Cách sử dụng bột nghệ:

– Cho một chút nước vào 1 đến 2 muỗng cà phê bột nghệ để làm nhão. Bôi hỗn hợp này vào vùng da bị mụn và để khoảng 1 giờ. Áp dụng biện pháp này thường xuyên mỗi ngày.

– Bạn cũng có thể uống thêm sữa ấm pha chung với bột nghệ để có thể chống viêm từ bên trong.

CHĂM SÓC DA SAU KHI ĐIỀU TRỊ MỤN NỘI TIẾT

Bước chăm sóc da sau khi đã điều trị mụn cực kỳ quan trọng, nó sẽ giúp phục hồi da nhanh hơn và ngăn ngừa sự bùng phát trở lại của mụn.

1. CHẾ ĐỘ ĂN TRONG QUÁ TRÌNH CHỮA MỤN

Để giúp cho quá trình điều trị mụn được diễn ra nhanh hơn thì hãy bổ sung những loại thực phẩm sau vào bữa ăn hàng ngày của bạn:

• Khoai tây, bí, cà rốt sẽ cung cấp một lượng lớn carbohydrate giúp cho việc điều trị mụn tốt hơn.

• Ăn nhiều trái cây chứa vitamin C và rau xanh

• Bổ sung kẽm và vitamin qua những loại thực phẩm như súp lơ, thịt ức gà, nắm, những loại hạt, đậu hũ,…

• Ngoài ra, cần phải bổ sung thêm nước thường xuyên cho cơ thể.

2. CHẾ ĐỘ DƯỠNG DA

• Giữ cho da mặt luôn sạch sẽ: Dầu thừa và bụi bẩn chính là tác nhân chính gây mụn, do đó để ngăn chặn được mụn xuất hiện thì việc làm sạch da mặt hàng ngày cần phải được chú trọng.

• Tẩy tế bào chết hàng tuần: Hãy duy trì thói quen tẩy tế bào chết mỗi tuần cũng chính là chìa khóa giúp cho da tránh được mụn và làm cho mụn nội tiết cũng nhanh khỏi hơn.

• Sử dụng những sản phẩm chăm sóc phù hợp với từng loại da: Bổ sung những sản phẩm dưỡng sẽ giúp cho da luôn có đủ nước và độ ẩm, ngăn chặn được sự phát triển của tuyến bã nhờn.

Trên đây là tất tần tật các thông tin về mụn nội tiết mà Thẩm mỹ Bs Tiến muốn gửi đến các bạn. Nếu các bạn có thêm góp ý về phương pháp điều trị, cũng như phòng bệnh này thì hãy cùng nhau chia sẻ với Gangwhoo nhé! Rất hân hạnh nhận được ý kiến đóng góp đến từ các bạn.